Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Информация об отсутствию специалистов
| Должность | ФИО | Дата отсутствия | Коментарии |
| Врач-психиатр | Шепилёв В. Д. | 14.04.2025-19.04.2025 | Командировка |
| Врач-офтальмолог | Хурашвили Ангелина Витальевна | 16.04.2025-19.04.2025 | Командировка |
| Врач-эндокринолог | Монге Ай-Чырыы Анатольевна | 16.04.2025-19.04.2025 | Командировка |
| Будаева Тамара Леонидовна | Заведующий педиатрическим отделением поликлиник врач-педиатр | 16.04.2025-19.04.2025 | Командировка |
НОВОСТИ
КГБУЗ «Ванинская центральная районная больница» министерства здравоохранения Хабаровского края — это многопрофильная медицинская организация, оказывающая медицинскую помощь в системе обязательного медицинского страхования Хабаровского края в экстренном и плановом порядках. В нашей больнице представлены практически все распространенные и востребованные медицинские специальности. Ежегодно здесь проходят лечение около 17 тысяч пациентов. Она работает 7 дней в неделю, 24 часа в сутки. За плечами больницы — колоссальный опыт, а впереди — новые свершения, спасенные жизни. Наши главные принципы — внимание и индивидуальный подход к каждому пациенту. Мы рады видеть наших пациентов здоровыми и счастливыми.
Многопрофильная МО
В нашей больнице представлены практически все распространенные и востребованные медицинские специальности
Структура КГБУЗ «Ванинская ЦРБ»
Поликлиника, стационар, отделение скорой медицинской помощи, участковая больница, 5 амбулаторий, 2 фельдшерско-акушерских пункта и Высокогорненское отделение
Внимание к пациентам
Внимание и индивидуальный подход к каждому пациенту. На 1-ом этаже поликлиники имеется аптека, а также автоматы для продажи снеков и горячих напитков.
С 14 по 20 апреля проходит (16 четная) неделя – Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля).
Спасибо, донор!
Ежегодно, с 20 апреля 2007 г, в нашей стране отмечается Национальный день донора. Этот день посвящён прежде всего самим донорам — людям, которые безвозмездно сдают свою кровь во благо здоровья и жизни совершенно незнакомых людей.
Благодаря активно развивающемуся донорскому движению, ежегодно, порядка 13 тысяч жителей Хабаровского края совершают более 30 тысяч донаций крови, что составляет около 17 тысяч литров цельной крови. Компоненты крови в круглосуточном режиме выдаются в 35 медицинских организаций края, различных форм собственности и ведомственной принадлежности, в том числе расположенных на удаленных территориях.
Такой результат возможен благодаря тесному сотрудничеству Службы крови с коллективами организаций и предприятий края - участников корпоративного донорства, которых к 2025 году насчитывается более 40.
С целью обеспечения доступности участия и приближенности к месту проживания, для жителей муниципальных районов регулярно проводятся выездные донорские дни с использованием мобильного комплекса заготовки крови.
Добровольное донорство — это проявление акта милосердия, социальной ответственности и стремления человека к здоровому образу жизни, доноры – это люди, чья жизненная позиция достойна уважения, выполняющие общегосударственную стратегическую задачу!
Донором может стать здоровый человек, достигший 18-летнего возраста.
Краевая станция переливания крови 8 (4212) 36-60-39
Спасибо, донор!
Ежегодно, с 20 апреля 2007 г, в нашей стране отмечается Национальный день донора. Этот день посвящён прежде всего самим донорам — людям, которые безвозмездно сдают свою кровь во благо здоровья и жизни совершенно незнакомых людей.
Благодаря активно развивающемуся донорскому движению, ежегодно, порядка 13 тысяч жителей Хабаровского края совершают более 30 тысяч донаций крови, что составляет около 17 тысяч литров цельной крови. Компоненты крови в круглосуточном режиме выдаются в 35 медицинских организаций края, различных форм собственности и ведомственной принадлежности, в том числе расположенных на удаленных территориях.
Такой результат возможен благодаря тесному сотрудничеству Службы крови с коллективами организаций и предприятий края - участников корпоративного донорства, которых к 2025 году насчитывается более 40.
С целью обеспечения доступности участия и приближенности к месту проживания, для жителей муниципальных районов регулярно проводятся выездные донорские дни с использованием мобильного комплекса заготовки крови.
Добровольное донорство — это проявление акта милосердия, социальной ответственности и стремления человека к здоровому образу жизни, доноры – это люди, чья жизненная позиция достойна уважения, выполняющие общегосударственную стратегическую задачу!
Донором может стать здоровый человек, достигший 18-летнего возраста.
Краевая станция переливания крови 8 (4212) 36-60-39
С 21 по 27 апреля 2025 года проходит Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля).
Защита и укрепление иммунитета — важная часть поддержания здоровья. Иммунная система — это защитная система организма, которая обеспечивает общее здоровье и выживание; она защищает организм от проникновения патогенов или микрофлоры, обитающих в организме (микробиом кишечника), токсинов и злокачественных клеток. Важную роль в поддержании иммунитета играет образ жизни. Поэтому, чтобы оставаться здоровым, следуйте простым рекомендациям.
Питайтесь разнообразно
Для борьбы с внешними и внутренними врагами иммунная система все время остается в активном режиме и нуждается в постоянном энергоснабжении. В настоящее время только полноценное питание может обеспечить иммунные клетки достаточной энергией. Дефицит пищевых веществ ухудшает функцию иммунной системы и повышает уязвимость организма к патогенам.
Витамины С и Е, которые являются антиоксидантами и защищают организм от свободных радикалов, образующихся при воспалении (микробном или асептическом), содержатся во фруктах и овощах. Не менее 400 грамм овощей и фруктов в день, а также ягод и зелени помогут обеспечить организм, а значит и иммунную систему, достаточным количеством этих важных веществ.
Витамин Д, железо, цинк, витамин А также играют значительную роль в формировании иммунного ответа.
Витамин Д улучшает работу клеточного иммунитета, способствует защите организма от различных патогенных микроорганизмов, при этом служит защитой от различных аутоиммунных заболеваний. Витамином Д богата жирная рыба, небольшое его количество можно получить из яиц, говяжьей печени, сливочного масла. Человеческий организм может синтезировать витамин Д самостоятельно под действием ультрафиолетовых лучей. Ежедневное пребывание на улице в солнечную погоду в течение 15-30 минут способно обеспечить организм витамином Д в достаточном количестве.
Роль цинка для иммунной системы очень велика, так как он необходим для нормального развития и функционирования иммунных клеток. Падение уровня этого микроэлемента снижает эффективность иммунной системы. Цинк содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения. Наибольшее количество цинка содержат морепродукты, тыквенные семечки, отруби, мясо, орехи, бобовые, яйца, сыр, цельнозерновые продукты.
Непосредственная связь качественной иммунной защиты с уровнем железа известна давно. Железо является переносчиком кислорода, обеспечивающего дыхание и питание всех клеток. Если человек по каким-то причинам недополучает железо, в организме возникает кислородный дефицит. Нарушается работа многих органов и систем, в том числе иммунной. Для человека главным источником железа являются продукты питания: говядина и другие виды мяса, печень, гречневая крупа, яйца, фасоль, чечевица (особенно зеленая), темно-зеленые листовые овощи, сухофрукты.
Не менее важная роль в поддержании иммунной системы принадлежит витамину А. Проведенные исследования свидетельствуют о том, что дефицит витамина А приводит к снижению иммунной защиты слизистых оболочек: способствует увеличению частоты рецидивов инфекций дыхательных путей, нарушению формирования иммунного ответа в кишечнике. Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (рыба, печень, молочные продукты и яйца). Каротиноиды (провитамин А) содержатся во фруктах и овощах и придают им желтый, оранжевый и красный цвет (морковь, тыква, сладкий перец, абрикосы, дыня).
Уделяйте время физической активности
Умеренные физические нагрузки благоприятно отражаются на организме. Научные исследования подтверждают, что регулярная физическая активность связана с укреплением иммунной системы. Активные люди обычно реже подвержены риску инфекций дыхательных путей и других заболеваний. Вместе с тем, физическая активность является профилактикой и способствует снижению уровня воспаления в организме. Хронический воспалительный процесс связан с развитием различных заболеваний, включая рак и аутоиммунные заболевания. Таким образом, регулярная физическая активность благоприятно влияет на работу иммунной системы.
Высыпайтесь
Во время ночного сна формируется и укрепляется иммунитет – поэтому, чтобы избежать различных инфекций, очень важно хорошо высыпаться. В среднем взрослому человеку требуется 7-9 часов сна.
Берегите нервы
Острый стресс и кратковременный выброс кортизола и адреналина стимулируют иммунную систему. В результате этого повышается активность иммунных клеток. Хронический стресс может ослабить иммунитет. Постоянный, хронический стресс поддерживает высокий уровень кортизола в течение продолжительного периода времени. Это, в свою очередь, приводит к снижению синтеза иммунных клеток, а также к снижению активности уже имеющихся клеток иммунного ответа. Снизить уровень стресса поможет физическая активность, медитация, дыхательные практики.
Откажитесь от вредных привычек
Курение и употребление алкоголя нарушают работу иммунной системы. У курильщиков наблюдается более бурная воспалительная реакция на вирусные или бактериальные инфекции, чем у некурящих, что повышает вероятность будущих хронических заболеваний. Кроме того, если после прекращения курения врождённый иммунитет восстанавливается практически сразу, то влияние на приобретённый иммунитет продолжается и после отказа от курения.
Алкоголь также ослабляет иммунитет. Он может привести к снижению способности организма бороться с инфекциями и заболеваниями. Это связано с тем, что алкоголь нарушает работу иммунных клеток. Кроме того, он также может повредить слизистые оболочки, которые служат барьером против проникновения бактерий и вирусов в организм. Поэтому употребление алкоголя повышает риск развития различных заболеваний, особенно тех, которые связаны с ослаблением иммунной системы.
Регулярные проходите медицинские осмотры
Регулярные посещения врача помогут выявить и предотвратить возможные проблемы со здоровьем на ранних стадиях.
Следуя этим рекомендациям, можно значительно укрепить иммунную систему и повысить устойчивость к различным заболеваниям.
Защита и укрепление иммунитета — важная часть поддержания здоровья. Иммунная система — это защитная система организма, которая обеспечивает общее здоровье и выживание; она защищает организм от проникновения патогенов или микрофлоры, обитающих в организме (микробиом кишечника), токсинов и злокачественных клеток. Важную роль в поддержании иммунитета играет образ жизни. Поэтому, чтобы оставаться здоровым, следуйте простым рекомендациям.
Питайтесь разнообразно
Для борьбы с внешними и внутренними врагами иммунная система все время остается в активном режиме и нуждается в постоянном энергоснабжении. В настоящее время только полноценное питание может обеспечить иммунные клетки достаточной энергией. Дефицит пищевых веществ ухудшает функцию иммунной системы и повышает уязвимость организма к патогенам.
Витамины С и Е, которые являются антиоксидантами и защищают организм от свободных радикалов, образующихся при воспалении (микробном или асептическом), содержатся во фруктах и овощах. Не менее 400 грамм овощей и фруктов в день, а также ягод и зелени помогут обеспечить организм, а значит и иммунную систему, достаточным количеством этих важных веществ.
Витамин Д, железо, цинк, витамин А также играют значительную роль в формировании иммунного ответа.
Витамин Д улучшает работу клеточного иммунитета, способствует защите организма от различных патогенных микроорганизмов, при этом служит защитой от различных аутоиммунных заболеваний. Витамином Д богата жирная рыба, небольшое его количество можно получить из яиц, говяжьей печени, сливочного масла. Человеческий организм может синтезировать витамин Д самостоятельно под действием ультрафиолетовых лучей. Ежедневное пребывание на улице в солнечную погоду в течение 15-30 минут способно обеспечить организм витамином Д в достаточном количестве.
Роль цинка для иммунной системы очень велика, так как он необходим для нормального развития и функционирования иммунных клеток. Падение уровня этого микроэлемента снижает эффективность иммунной системы. Цинк содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения. Наибольшее количество цинка содержат морепродукты, тыквенные семечки, отруби, мясо, орехи, бобовые, яйца, сыр, цельнозерновые продукты.
Непосредственная связь качественной иммунной защиты с уровнем железа известна давно. Железо является переносчиком кислорода, обеспечивающего дыхание и питание всех клеток. Если человек по каким-то причинам недополучает железо, в организме возникает кислородный дефицит. Нарушается работа многих органов и систем, в том числе иммунной. Для человека главным источником железа являются продукты питания: говядина и другие виды мяса, печень, гречневая крупа, яйца, фасоль, чечевица (особенно зеленая), темно-зеленые листовые овощи, сухофрукты.
Не менее важная роль в поддержании иммунной системы принадлежит витамину А. Проведенные исследования свидетельствуют о том, что дефицит витамина А приводит к снижению иммунной защиты слизистых оболочек: способствует увеличению частоты рецидивов инфекций дыхательных путей, нарушению формирования иммунного ответа в кишечнике. Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (рыба, печень, молочные продукты и яйца). Каротиноиды (провитамин А) содержатся во фруктах и овощах и придают им желтый, оранжевый и красный цвет (морковь, тыква, сладкий перец, абрикосы, дыня).
Уделяйте время физической активности
Умеренные физические нагрузки благоприятно отражаются на организме. Научные исследования подтверждают, что регулярная физическая активность связана с укреплением иммунной системы. Активные люди обычно реже подвержены риску инфекций дыхательных путей и других заболеваний. Вместе с тем, физическая активность является профилактикой и способствует снижению уровня воспаления в организме. Хронический воспалительный процесс связан с развитием различных заболеваний, включая рак и аутоиммунные заболевания. Таким образом, регулярная физическая активность благоприятно влияет на работу иммунной системы.
Высыпайтесь
Во время ночного сна формируется и укрепляется иммунитет – поэтому, чтобы избежать различных инфекций, очень важно хорошо высыпаться. В среднем взрослому человеку требуется 7-9 часов сна.
Берегите нервы
Острый стресс и кратковременный выброс кортизола и адреналина стимулируют иммунную систему. В результате этого повышается активность иммунных клеток. Хронический стресс может ослабить иммунитет. Постоянный, хронический стресс поддерживает высокий уровень кортизола в течение продолжительного периода времени. Это, в свою очередь, приводит к снижению синтеза иммунных клеток, а также к снижению активности уже имеющихся клеток иммунного ответа. Снизить уровень стресса поможет физическая активность, медитация, дыхательные практики.
Откажитесь от вредных привычек
Курение и употребление алкоголя нарушают работу иммунной системы. У курильщиков наблюдается более бурная воспалительная реакция на вирусные или бактериальные инфекции, чем у некурящих, что повышает вероятность будущих хронических заболеваний. Кроме того, если после прекращения курения врождённый иммунитет восстанавливается практически сразу, то влияние на приобретённый иммунитет продолжается и после отказа от курения.
Алкоголь также ослабляет иммунитет. Он может привести к снижению способности организма бороться с инфекциями и заболеваниями. Это связано с тем, что алкоголь нарушает работу иммунных клеток. Кроме того, он также может повредить слизистые оболочки, которые служат барьером против проникновения бактерий и вирусов в организм. Поэтому употребление алкоголя повышает риск развития различных заболеваний, особенно тех, которые связаны с ослаблением иммунной системы.
Регулярные проходите медицинские осмотры
Регулярные посещения врача помогут выявить и предотвратить возможные проблемы со здоровьем на ранних стадиях.
Следуя этим рекомендациям, можно значительно укрепить иммунную систему и повысить устойчивость к различным заболеваниям.