загрузка

Ученые доказали, что нет никаких причин пропускать вечерние тренировки – по крайней мере, ссылаясь на ухудшение качества сна. По их мнению, легкая нагрузка вполне допустима за несколько часов до сна. Кроме того, вечерние тренировки оказались особенно полезны гипертоникам, поскольку снижению уровня артериального давления.

Согласно проведенному анализу, единственный вид упражнений, которые могут оказать негативное влияние на сон, – это энергичные тренировки за час до сна.

Содействие повышению уровня финансовой грамотности населения и развитию финансового образования в Российской Федерации

Содействие повышению уровня финансовой грамотности…

08-04-2019

С 17 апреля по 24 апреля в рамках реализации проекта "Содействие повышению уро...

Подробнее »
Как защитить себя от гипертонии

Как защитить себя от гипертонии

26-03-2019

Согласно статистике, гипертонией сегодня страдает около трети жителей нашей ст...

Подробнее »
Какие тренировки полезны?

Какие тренировки полезны?

26-03-2019

Регулярные тренировки способны не только привести ваше тело в прекрасную форму...

Подробнее »
Минздрав хочет убрать сигареты из магазинов к 2050 году

Минздрав хочет убрать сигареты из магазинов к 2050…

26-03-2019

Министерство здравоохранения подготовило новый проект госполитики противодейст...

Подробнее »

Профилактика онкологических заболеваний

С каждым годом число онкологических больных постоянно растет. Такую тенденцию специалисты связывают с различными обстоят...

Подробнее »

Подготовка к зачатию и беременности

Как правило, в нашем обществе о подготовке к родам думает процентов 20 беременных, если не меньше, а о подготовке к зача...

Подробнее »

Корь – это очень опасное, а порой и смертельное за…

Корь - одна из наиболее заразных инфекций вирусной этнологии, которая передается по воздуху от человека к человеку. Чрез...

Подробнее »

Записаться на прием

line

Заполните форму ниже, и мы свяжемся с Вами в ближайшее время для уточнения деталей записи.

КГБУЗ Ванинская центральная районная больница

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
КГБУЗ Ванинская центральная районная больница

+7 (963) 829-49-29

Телефон горячей линии. Вы также можете оставить заявку на обратный звонок, и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Оставить заявку / Задать вопрос

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×

Оставить заявку

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×

Задать вопрос

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×
×
×