загрузка

Нередко причина сильной головной боли, особенно в холодную погоду, банальна - вы замерзли. Из-за этого начинаются спазмы, которые можно снять, если согреться.

Из-за наступления холодов головная боль может возникать чаще, чем обычно.

- Если боль носит спазматический характер, возможно, она вызвана тем, что вы замерзли и не замечаете этого. Прежде всего надо согреться. Наденьте по возможности теплые носки, а если вы дома — опустите ноги в тазик с горячей водой. Завернитесь в плед или оденьтесь в дополнительный свитер, кофточку, натяните на голову шерстяную шапочку или завяжите голову платком. Также она советуем растереть руки и помассировать виски. Можно использовать природные анальгетики - съесть цитрусы или выпить чай с лимоном. Может помочь мед или сахар - эти продукты поднимают уровень глюкозы в крови, что тоже может помочь избавить от головной боли.

Напоминаем вам о необходимости завтракать - голова может разболеться из-за голода. Лучше всего съесть кашу или мюсли, выпить чай с имбирем и медом. Напиток рекомендуем приправить перцем чили — он отличный «разогреватель».

Бальзам «Звездочка» тоже может спасти от боли. Его нужно нанести на пальцы и помассировать область над бровями, за ушами, а также точку посередине лба. Массировать можно и всю кожу головы. Для этого нужно взять деревянную или массажную расческу и провести ею несколько раз по направлению роста волос.

Константин Хабенский отдаст средства от госпремии на реабилитацию детей с опухолями мозга

Константин Хабенский отдаст средства от госпремии …

26-06-2020

Актер и кинорежиссер Константин Хабенский решил направить средства от полученной...

Подробнее »
Мишустин: на дому россияне будут лечиться теми же лекарствами, что и в стационаре

Мишустин: на дому россияне будут лечиться теми же …

25-06-2020

Премьер-министр России Михаил Мишустин пообещал подписать постановление, по кото...

Подробнее »
Готовность к школьному обучению – что это такое?

Готовность к школьному обучению – что это такое?

19-06-2020

Давно ли ваш малыш впервые улыбнулся вам, сделал первые шаги, произнес первое ...

Подробнее »
УХО-ГОРЛО-НОС летние проблемы

УХО-ГОРЛО-НОС летние проблемы

18-06-2020

Лето – для многих самый любимый сезон, но даже в этот тёплый сезон заболевания...

Подробнее »

Профилактика онкологических заболеваний

С каждым годом число онкологических больных постоянно растет. Такую тенденцию специалисты связывают с различными обстоят...

Подробнее »

Подготовка к зачатию и беременности

Как правило, в нашем обществе о подготовке к родам думает процентов 20 беременных, если не меньше, а о подготовке к зача...

Подробнее »

Корь – это очень опасное, а порой и смертельное за…

Корь - одна из наиболее заразных инфекций вирусной этнологии, которая передается по воздуху от человека к человеку. Чрез...

Подробнее »

Записаться на прием

line

Заполните форму ниже, и мы свяжемся с Вами в ближайшее время для уточнения деталей записи.

КГБУЗ Ванинская центральная районная больница

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
КГБУЗ Ванинская центральная районная больница

+7 (963) 829-49-29

Телефон горячей линии. Вы также можете оставить заявку на обратный звонок, и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Оставить заявку / Задать вопрос

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×

Оставить заявку

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×

Задать вопрос

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×
×
×
×
×