Рак груди входит в число наиболее часто встречающихся причин женской смертности. Однако при должной внимательности есть вполне реальная возможность предотвратить печальный исход, и ключевую роль здесь играет самодиагностика молочных желез. Регулярные проверки способны выявить как злокачественные новообразования, так и доброкачественные, которые могут перерождаться и создавать почву для развития опухолей.
Ранее считалось, что такая проблема касается лишь женщин после 40 лет: по мере приближения к менопаузе риск повышается. Однако в последнее время новообразования в молочных железах появляются и у 30-летних.
Когда проводить самодиагностику молочной железы.
Наиболее точным подобное обследование будет в первые дни после окончания менструации. В другие периоды велика вероятность получить неточный результат, поскольку грудь может меняться под действием гормональных колебаний. В районе 6-го дня цикла она находится в наиболее расслабленном состоянии. Маммологи рекомендуют проводить самодиагностику в один и тот же день ежемесячно.
Как проводится самодиагностика груди.
Осмотр должен проводиться комплексно: можно начать его в душе, потом перейти к зеркалу, а закончить самообследование в положении лежа.
Основные рекомендации по пальпации молочной железы:
- ощупывать левую грудь правой рукой и наоборот;
- использовать подушечки пальцев, не сдавливать железу;
- осуществлять ощупывание круговыми движениями;
- усиливать нажим можно по мере продвижения к ребрам;
- не забывать о подмышечных впадинах.
Необходимо обращать внимание на любые уплотнения, а также на увеличение лимфатических узлов. Также следует проследить, собирается ли кожа в складки, не стала ли ее поверхность неровной, бугристой, морщинистой, нет ли подобия «апельсиновой корки».
Ощупывание можно проводить в разных направлениях: по спирали, по направлению к соску или сверху вниз
Эти советы применимы к осмотру в положении как стоя, так и лежа. Разница заключается лишь в том, что в первом случае необходимо просто поднять вверх руку на стороне пальпируемой груди, а во втором – завести ее за голову.
Визуальный осмотр предполагает поиск таких изменений, как:
- деформация сосков, в том числе асимметрия;
- покраснения;
- сыпь;
- изменение цвета кожи соска и ареолы;
- проступившие вены;
- язвочки;
- визуальные выпячивания или припухлости.
Особое внимание стоит уделить соскам. Кроме мониторинга визуальных изменений (втянутости, трещин, покраснений) необходимо провести манипуляцию, которая позволит убедиться в отсутствии выделений. Для этого нужно взять сосок двумя пальцами и осторожно надавить.
Выделения могут проявляться и в виде пятен на нижнем белье. Поэтому рекомендуется внимательно осматривать бюстгальтер.
Если в процессе самодиагностики Вы заметили какие-либо изменения, лучше без промедлений обратиться к маммологу или гинекологу поликлиники. Специалист направит Вас на УЗИ молочных желез или на маммографию, что позволит поставить правильный диагноз. В случае выявления новообразований врач назначит дополнительные исследования для уточнения их характера.
Если во время самодиагностики Вы обнаружили нечто, что вас обеспокоило, лучше сразу обратиться к врачу: наличие новообразования покажет маммография или УЗИ.
В КГБУЗ «Ванинская ЦРБ» имеется оборудование, необходимое для того, чтобы поставить диагноз точно и быстро.
Будьте здоровы!
